Seu oponente te pegou no Arm-Lock e você ficou na dúvida no que fazer? Neste vídeo o Instrutor Faixa Marrom André Machado, aluno do Faixa Preta Vitor Reis, da equipe 557, mostra uma defesa do Arm-lock com contra-ataque para finalização em estrangulamento na posição crucifixo.
