InícioVídeo Aulas de Jiu-Jitsu

Vídeo Aulas de Jiu-Jitsu

spot_imgspot_img

Que tal aprender a Defesa do Berimbolo?

Seu adversário anda "berimbolando" muito na sua frente? Se antecipe à movimentação dele e caia passando a guarda. Como?? Assista à vídeo-aula do faixa...

Aprenda algumas variações do Omoplata para utilizar em seus treinos.

Nesta vídeo aula de jiu-jitsu aprenda a executar uma variação de Omoplata travando o braço do oponente, essa finalização quando bem executada ela é...

Aprenda Aplicar um Triângulo na Guarda Aranha.

A Guarda Aranha quando bem executada possibilita neutralizar todo o jogo do oponente, nesse vídeo vamos aprender usar a Guarda Aranha para finalizar no...

Aprenda um dos MELHORES Estrangulamento da Montada do Jiu-Jitsu

Você fez todo o seu jogo e conseguiu montar em seu Oponente e está com dificuldades para finalizar? aprenda nesse vídeo um estrangulamento Matador...

Estrangulamento com a lapela partindo da meia guarda invertida, Jiu-Jitsu

Estrangulamento com a lapela partindo da meia guarda invertida, aprenda mais essa posição de jiu-jitsu super eficiente para aplicar em seus treinos, Seu comentário é muito...

Raspagem com o pé no Bíceps, aprenda Jiu-Jitsu

Raspagem com o pé no Bíceps, aprenda mais essa posição de jiu-jitsu super eficiente para aplicar em seus treinos ou campeonatos, confira o vídeo abaixo...

Aprenda a escapar do cem-quilos sem utilizar força.

Aprenda a fazer uma saída da posição do cem-quilos, no qual vai conseguir inverter a posição sem usar muita força, aprenda mais essa posição de jiu-jitsu...

Últimas notícias

spot_img