Luta em Pé

spot_imgspot_img

Aprenda quedar seu Oponente com uma “Varredura de Pé” ou como é conhecida no Judô “De Ashi Barai”

As vezes nos vemos perdidos em meio tantas posições novas que aprendemos e uma simples queda pode ser o suficiente para surpreender o nosso...

Drible a Guarda-Aranha e finalize seu Adversário.

Está tendo problemas para sair da Guarda Aranha? Melhore sua passagem de guarda: drible a guarda-aranha e finalize, aprenda mais essa posição de jiu-jitsu super...

Aprenda a executar um Triângulo Voador com Rafael Mendes, Jiu-Jitsu

Aprenda a executar um Triângulo voador com Rafael Mendes, aprenda mais essa posição de jiu-jitsu super eficiente para aplicar em seus treinos, Seu comentário é muito...

Tomoe Nage partindo pro estrangulamento, Aprenda Jiu-Jitsu

Tomoe Nage partindo pro estrangulamento, aprenda mais essa posição de jiu-jitsu super eficiente para aplicar em seus treinos, Seu comentário é muito importante para o Tatame...

Armlock Partindo da Guarda Fechada com as Pegadas Cruzadas, Aprenda Jiu-Jitsu

Armlock Partindo da Guarda Fechada Com as Pegadas Cruzadas, aprenda mais essa posição de jiu-jitsu super eficiente para aplicar em seus treinos, Seu comentário é...

Como você evitar tomar um soco sem se machucar? Jiu-Jitsu e defesa pessoal.

Como você evita tomar um soco sem se machucar? Jiu-Jitsu e defesa pessoal, aprenda a defender-se de um soco e levar o agressor para...

Aprenda aplicar a queda “Kataguruma”, Aprenda Jiu-Jitsu

Aprenda aplicar a queda "Kataguruma", aprenda mais essa posição de jiu-jitsu super eficiente para aplicar em seus treinos, Seu comentário é muito importante para...

Últimas notícias

spot_img