Dwayne Johnson, melhor conhecido pelo seu nome artístico The Rock, é um ator, produtor e lutador de luta livre profissional. Ter um corpo sarado como o de Dwayne Johnson não é fácil, para manter seus músculos, o ator treina 1h30 diariamente e tem uma dieta rigorosa com seis refeições ao dia, confira no vídeo abaixo um pouco da forma física dele aos 47 anos de idade.
https://youtu.be/RC0B5SC2e-s
Ele treina muito mais do que 1 hora e meia por dia. Eu não sou nada treino uma hora e meia por dia.