Finalização Partindo dos 100kg, aprenda mais essa posição de jiu-jitsu super eficiente para aplicar em seus treinos, Seu comentário é muito importante para o Tatame Online, por isso não esqueça de comentar e deixar a sua opinião sobre esta posição para que possamos estar melhorando cada vez mais.
https://youtu.be/-5N7IQQUQvwv
