Aprenda nesta vídeo aula de jiu-jitsu uma técnica de finalização de No Gi, aplicando um arm-lock partindo da montada.
Esse golpe é ensinado pela musa do jiu-jitsu, e três vezes campeã do torneio ADCC, Kyra Gracie. Este movimento ela usou para finalizar uma adversária no ADCC 2011.
Dicas do movimento
- O primeiro passo é estabilizar a posição na montada, não dando espaço para reposição de guarda do adversário.
- Abrace a cabeça passando um dos braços por trás do pescoço.
- Coloque o ombro na altura do rosto dele, jogando o peso do corpo para forçar ele a virar de lado.
- A partir desta posição você já fica com a opção de finalizar no estrangulamento Ezequiel, segurando seu bíceps e pressionando o antebraço no pescoço dele.
- Caso ele tente defender o pescoço, use a sua mão livre e domine o pulso dele, saindo o quadril para o lado, tirando o espaço que ele tem para soltar a posição.
- Junte o seu antebraço com o dele, libere a mão e gire o braço dele levantando a base para travar.
- Depois é só girar abraçando a perna e finalizar no arm lock.
Técnica de finalização de No Gi
