Aprenda nesta vídeo aula de jiu jitsu uma raspagem na meia guarda emborcando uma das pernas do adversário. Esta posição é ensinada pelo professor e faixa preta de jiu-jitsu Roberto “Cyborg” Abreu.
Essa raspagem na meia guarda é explicada detalhadamente por Cyborg, que mostra cada movimento que deve ser feito, desde a importância do uso das pernas nesta posição, até o modo correto de levantar para fazer a raspagem. Cada passo da posição é ensinado didaticamente, fazendo com que seja fácil aprender essa técnica.
aprenda mais essa posição de jiu-jitsu super eficiente para aplicar em seus treinos, Seu comentário é muito importante para o Tatame Online, por isso não esqueça de comentar e deixar a sua opinião sobre esta posição para que possamos estar melhorando cada vez mais.
