Seu adversário anda "berimbolando" muito na sua frente? Se antecipe à movimentação dele e caia passando a guarda. Como?? Assista à vídeo-aula do faixa...
A Guarda Aranha quando bem executada possibilita neutralizar todo o jogo do oponente, nesse vídeo vamos aprender usar a Guarda Aranha para finalizar no...
Raspagem com o pé no Bíceps, aprenda mais essa posição de jiu-jitsu super eficiente para aplicar em seus treinos ou campeonatos, confira o vídeo abaixo...
A guarda invertida, também conhecida como guarda Roleta ou guarda tornado, é uma posição de Jiu-Jitsu desenvolvida na década de 1990 por Roberto Magalhães (também...
Estrangulamento da guarda fechada, aprenda mais essa posição de jiu-jitsu super eficiente para aplicar em seus treinos, Seu comentário é muito importante para o Tatame Online,...