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Tag: Montada no jiujitsu

Montada

Aprenda 5 saídas da Montada para ajudar no seu Jogo defensivo no Jiu-Jitsu

Seu oponente montou em você e agora? deu Branco? não sabe o que fazer? não se desespere aprenda 5 variações para ajudar tirar o...

JIU-JITSU

Golpes de Jiu-Jitsu aprenda o significado e os nomes mais usados no jiujitsu

Os golpes de jiu jitsu mais freqüentes envolvem as articulações, estrangulamentos, imobilizações, torções e alavancas. Os golpes válidos são aqueles que procuram neutralizar, imobilizar, estrangular, pressionar, torcer articulações e lançar o adversário ao solo através de quedas. Existem, porém, golpes que não são válidos e são considerados desleais no jiu jitsu, como morder, puxar cabelo, enfiar os dedos nos olhos, atingir os órgãos genitais ou ainda torcer dedos.

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